Workshops en trainingen yoga voor werknemers brengt ontspanning

Workshop Kidsyoga op School: klik hier voor de folder en het artikel in JSW

Met een andere bril kijken naar de uitdagingen die het bedrijfsleven biedt? Een keer iets doen, dat anders is dan anders? 

Yoga & meditatie : verrassend in bedrijven

Een workshop yoga & meditatie is verrassend actueel en toepasbaar in ieder bedrijf. Personeel kan zich beter ontspannen, meer relativeren en stressreductie is een feit. Bij de workshops is het uitgangspunt dat aandacht voor je lichaam of ademhaling invloed heeft op je denken. Als werknemers dit kunnen toepassen onstaan verfrissende inzichten en meer rust. Ontspanning in je ademhaling geeft ontspanning in je denken en een soepel lichaam zorgt voor soepele gedachten. Het werkt bij directie, bestuur, management en vele anderen. Zo zijn vaste patronen ook echt te doorbreken.

De workshops kunnen worden gegeven in het bedrijf of elders op locatie. Ze zijn ook geschikt als onderdeel van een groter geheel, bijvoorbeeld een training, themadag of personeels uitstapje. Hilde van Wageningen werkt samen met trainers met verschillende achtergronden, zie netwerk.

Heeft u belangstelling? Bel of mail voor meer informatie, een offerte of een afspraak.

Hilde van Wageningen
0575 572977
06 53602374
info@hildevanwageningen.nl