Bij adembegeleiding wordt op een respectvolle manier het ademgevoel van de cliënt geïntensiveerd. Elk mens heeft een eigen patroon van ademen, dat is ontstaan door aanleg en ervaring. Tijdens yogales, een workshop of door andere ervaringen (bijvoorbeeld hyperventilatie), kun je je bewust worden van die patronen. Dan kun je beseffen dat je ademgevoel optimaler kan, adembegeleiding kan hierbij ondersteunen.
De (uitstralings)kracht van de handen van de begeleider maken dat het ademgevoel bij de cliënt duidelijker wordt. Ook kan de adem worden gestimuleerd in geblokkeerde gebieden. Het ademgevoel van de cliënt wordt dieper en ruimer en lichamelijke klachten kunnen lichter worden door naar het gebied te ademen.
Adembegeleiding wordt gegeven op locatie Braamkamp 142 te Zutphen of elders op een geschikte locatie. Het kan ook gecombineerd worden met individuele yogales.
Tarief: € 30,00 per half uur.