Hilde van Wageningen - Yoga en Meditatie - Zutphen

Vanaf september 2014: extra lessen zwangerschapsyoga op vrijdagochtend in het Middenhuis te Zutphen

Zwangerschapsyoga: meld je tijdig aan i.v.m. de wachtlijst!

Yoga versoepelt je lichaam
Yoga versterkt je geest
Yoga verhoogt je concentratie
Yoga verruimt je adem
Yoga verdiept je ontspanning

Actief zijn met yoga heeft een positief effect op lichaam, adem en bewustzijn. Je kunt altijd met yoga beginnen. Over yoga bestaan vele boeken en websites en je kunt er uren over praten. Wil je weten hoe het voor jou is? Kom en doe mee! De groepslessen zijn in Zutphen. Bedrijfsyoga, trainingen en workshops worden op locaties in heel Nederland gegeven.

Deelnemers aan workshops:
'Ik kreeg ruimte in mijn hoofd en lijf'
'Interessant dat je gedachten kunt toestaan en ook weer loslaten'
'Dat je je zo ontspannen kunt voelen tijdens een intensieve training'
'Yogisch wordt één van mijn favoriete woorden'

Cursisten over de yogales:
'Na de les weer heerlijk geslapen'
'Het voelt goed voor mijn adem en mijn rug'
'Ik voel het effect de hele week'

Kinderen over kinderyoga:
'Ik vind het heel leuk om de oefeningen te leren'
'Ik kan niet lang zonder yoga'
'Ik hou er een soepel lichaam aan over'
'Ik wil altijd op yoga blijven, tot ik oud ben'





Vind ons via:  dmoz;start; docent; docent;best;start; tv; zutphen